Strahlend frische Haut mit Layering • Stepps für Seborrhoea Sicca
Pflege-Steps für strahlende Haut: Erhöhung der Hautfeuchtigkeit und Verringerung von Verhornung. Das machst du mit Layering ...
Trockene Fetthaut ist primär das Ergebnis einer Störung im Prozess der Verhornung. Ziel ist die Zuführung und Erhöhung der Hautfeuchte, sowie die Verringerung der schuppigen Haut, die sich störend auf die Balance der Feuchtigkeit auswirkt. Es ist wichtig, die Poren freizuhalten, so dass die Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt werden kann. Je besser du die toten Hautzellen angehst, desto besser die Aufnahme von Wirkstoff - einfach mit Layering. Deine Stepps für strahlend frische Haut.
Flexibel mit Layering
Layering steht für das Schichten bis zu 10 Produkten. Die Idee ist nicht neu, dieses Procedere gehört schon lange in der Anti-Aging Szene zur Pflegeroutine.
Produkte werden so kombiniert, dass sie sich in punkto Wirkstoff optimal ergänzen oder verstärken. Flüssige Texturen werden zuerst aufgetragen, da sie schnell einziehen. Das Produkt mit der reichhaltigsten Konsistenz wird zum Abschluss auf die Haut gegeben. Durch die Schichtung werden nur geringe Mengen der Präparate benötigt und mit Klopftechnik auf das Gesicht gedrückt. Teilbereiche des Gesichtes, wie T-Zone, trockene Hautstellen oder Pickel, können gezielt mit abgestimmten Präparaten behandelt werden. Layering ist also eine flexible Gesichtspflege.
Seborrhoea Sicca Layering
Eine abgerundete Hautpflege enthält Feuchthaltemittel (Humectants), dann Weichmacher (Emolliens) und Okklusivmittel. Einige Pflegestoffe sind sowohl emolliant als auch okklusiv. Zu den Emolliens zählen Lipide, wie weiche Öle und Buttern - also nährstoffhaltige Substanzen, die die Haut nicht völlig abdichten. Werden Emolliens verstärkt aufgetragen, wirken sie ausreichend okklusiv.
Achte bei der Austestung der Produkte darauf, jeweils immer nur 1 neues Produkt in deine Pflege aufzunehmen. Sollte sich nach zwei Wochen keine negative Reaktion auftun, kann ein weiteres Produkt / Wirkstoff eingeführt werden. Achte auch darauf das die gewählten Produkte nicht komedogen sind. Schau hierfür gerne in meine Listen mit den Produkt-Ideen.
Beim Layering werden die Produkte hauchdünn aufgetragen. Deine Haut sagt dir, ob sie mehr braucht. Es ist wichtig, das sich das erste Produkt (z.B. Fruchtsäure) mit den hauteigenen Lipiden vermischt hat, bevor das zweite Produkt auf die Haut kommt.
▪ du reinigst deine Haut mit einem milden Cleanser und/oder mit einer Mikrofaser.
▪ wenn du Cleanser nimmst, kannst du bei einem Nachreinigungswunsch mit einem Hydrolat oder Tonikum mit einem Pad die Haut nachwischen, damit neutralisierst du gleichzeitig den Haut-pH-Wert
ERGÄNZUNGS PFLEGE
Um verstopfte Poren zu lösen. Nach der Reinigung auf das abgetrocknete Gesicht.
▪ fruchtsäure- und salicylsäurehaltiger (2-6 %) flüssiger Toner für den tägl. Gebrauch
▪ idealerweise zum Sprühen oder mit einem Pinsel aufgetragen
▪ Toner einwirken , die Wirkung schaltet sich nach etwa 20 Minuten automatisch ab
▪ Toner muss nicht extra neutralisiert werden , das passiert in Stepp 2
STEPP 3: FEUCHTIGKEITSPFLEGE
Hier können aber auch ein Vitamin-C Serum (nicht mit Fruchtsäuren zusammenbringen), Retinol oder speziellere Wirkstoffe in die Reihenfolge eingebaut werden. Ein Hyaluron-Serum könnte mit einem weiteren Wirkstoff addiert werden (Ceramide, Niacinamide, Vitamine, Panthenol, etc.). Deinen Wirkstoffbedarf musst du dir selber ausarbeiten.
Das Vorgehen beim Layering ist wie folgt:
▪ auf die noch leicht feuchte Haut Feuchtigkeitsserum und weitere Pflegeseren
▪ Klopftechnik: du klopfst dabei das jeweilige Produkt auf das Gesicht ein
▪ Reihenfolge: flüssig → gelartig → leicht ölig → Lotion → Creme & kompakte Texturen
▪ in Frage kommen: Squalan, Shea Butter, nährende Lotion, nährende Creme
▪ Squalan kann direkt in das letzte Serum (in Stepp 3) zugegeben werden
Um eine dichtere Okklusion zu erreichen, sind Kombinationen mit weiteren Produkten möglich:
▪ Squalan kann auch mit einem weiteren Gesichtsoel als letzter Schritt auf des Gesicht aufgetragen werden
▪ Lotion ist leicht - vermutlich wird sie dir nicht reichen: du kannst Lotion mit Squalan addieren, um eine dichtere Okklusion zu erreichen
▪ es empfiehlt sich tagsüber Sonnenschutz aufzutragen, etwa 30 Minuten nach der Tagespflege
Ohne die Bearbeitung der toten Hautzellen geht gar nichts. Nur damit kann Feuchtigkeitspflege auch wirklich haften.
Um abgestorbenen Hautzellen zu lösen und abzutragen, sollte unbedingt ein regelmäßiges Treatment erfolgen. Dadurch kommen eine verjüngte Haut an die Oberfläche und befreite Poren zustande.
▪ Enzympeeling 2x wöchentlich - funktioniert gut zusammen mit Konjakschwamm
▪ Fruchtsäuren Peeling (bis 10%) bis zu 2x wöchentlich - abends
▪ bei Bedarf auch Mikrodermabrasion - abends, da sich die Haut röten kann
▪ Gesichtsmaske zum Hydratisieren - mit einem lipidhaltigen Produkt abschließen
Es gibt keinen Garant, das meine selbstgemachte Erfahrung mit meiner Haut, sowie die von mir zur Verfügung gestellten Tipps auch für andere Personen zutreffen.
Der Artikel spiegelt meine Meinung wieder und ersetzt weder eine dermatologische noch eine medizinische Maßnahme, sowie keine kosmetische oder dermatologische Beratung.