"PLASTIK" AUF HAUT & HAAR • Silikon gezielt vermeiden

Wissen allein verändert noch nichts im Badezimmerschrank – erst die richtigen Alternativen machen den Unterschied. Doch Vorsicht: Wo „silikonfrei“ draufsteht, stecken oft ganz andere synthetische Filmbildner drin. Im vierten Teil unseres Kosmetik-Guides erfährst du, wie die Umstellungsphase bei Haut und Haaren entspannt gemeistert werden kann, welche Phytoöle sich für die Gesichtspflege eignen und wie du verlässliche Naturkosmetik beim Einkauf sicher erkennst.

Der Verzicht auf Silikone erfordert einen genauen Blick, denn viele Produkte, die laut Verpackung „frei von Silikonen“ sind, enthalten an deren Stelle Mikroplastik oder synthetische Filmbildner. Die Stoffe tragen lediglich andere Bezeichnungen wie Polyvinylpyrrolidon (PVP), Polyacrylate oder Polyquaternium – die filmbildende Wirkung auf dem Haar bleibt jedoch identisch.

Spätestens wenn das Haar kraftlos herunterhängt, sich kaum noch stylen lässt, Colorationen und Dauerwellen ungleichmäßig ausfallen, lohnt sich der Umstieg auf silikonfreie Haarpflege. Wichtig dabei: Alle haarkosmetischen Produkte – vom Shampoo über Conditioner und Haarkuren bis hin zu Hitzeschutz- und Stylingsprays – sollten konsequent umgestellt werden, da sonst immer wieder neue Schichten entstehen. Dein Haar wird es dir danken, langfristig wird es

widerstandsfähiger und manchmal auch kräftiger. 

Das Haar von alten Rückständen befreien – so geht's:

• Tiefenreinigungsshampoo: Um wasserunlösliche Silikone zuverlässig abzutragen, empfiehlt sich zu Beginn ein  Tiefenreinigungsshampoo mit klärenden Tensiden. Da diese Wäsche das Haar intensiv entfettet, ist anschließend eine reichhaltige, silikonfreie Haarkur sinnvoll.

• Milde Tenside & Geduld: Bei empfindlicher Kopfhaut oder stark strapaziertem Haar bietet sich auch ein mildes, silikonfreies Shampoo an. Es dauert ein paar Haarwäschen länger, bis sich die alten Polymerschichten abgetragen haben, schont aber Kopfhaut und Haarlängen.

• Natürliche Alternativen: Wer komplett auf Tenside verzichten möchte, kann auf „No Poo“-Waschmethoden wie Roggenmehl oder Lavaerde (Ghassoul) zurückgreifen. Eine saure Rinse (2 EL Apfelessig auf 0,5 Liter kühles Wasser) schließt anschließend die Schuppenschicht des Haares und kann zudem für Glanz sorgen. Auch traditionelle Haarseife kommt ohne synthetische oder künstliche Zusatzstoffe wie Sulfate aus, durch verseifte Fette und Öle enthält sie allerdings anionische Seifentenside. 

Was nach der Umstellung passiert: Nach dem Abtragen der Silikonschicht zeigt sich der ungeschminkte Zustand der Haare. Wurde das Haar zuvor durch häufiges Föhnen, Glätten, Blondieren oder Färben beansprucht, kommen bisher verdeckte Trockenheit, Frizz oder Spliss nun sichtbar zum Vorschein. Gleichzeitig muss sich die Kopfhaut an die neue Routine gewöhnen, sodass der Ansatz vorübergehend etwas schneller nachfetten kann.

Jetzt zählt Aufbau-Pflege: In Frage kommen nährende Kuren mit pflanzlichen Proteinen, Feuchtigkeitsspendern und leichten, nicht beschwerenden Ölen (wie Arganöl, Brokkolisamenöl oder Squalan). Auch ein silikonfreies Leave-in-Produkt hilft, die Längen geschmeidig und kämmbar zu halten, bis das Haar langfristig wieder an natürlicher Spannkraft gewinnt.

Genau wie bei den Haaren erfordert der Verzicht auf Silikone auch im Gesicht etwas Geduld. Silikone in Primern, Foundations oder Tagescremes gaukeln der Haut eine makellose Glätte vor, indem sie Poren und Fältchen mit einem synthetischen Film optisch ausgleichen. Fällt dieser künstliche Weichzeichner weg, zeigt sich zunächst der echte Zustand der Haut. Die Umstellung auf silikonfreie Gesichtspflege, kann dabei folgende Effekte mit sich bringen:

• Die Umstellungsphase: In den ersten ein bis zwei Wochen kann die Haut unruhiger wirken oder vermehrt Unreinheiten zeigen. Da die Hautoberfläche nicht mehr von einem künstlichen Film bedeckt ist, muss sich die natürliche Talgproduktion erst wieder einpendeln.

• Das veränderte Einzugsverhalten: Silikonfreie Cremes ziehen anders ein. Statt sofort eine seidenglatte Schicht zu hinterlassen, benötigt die Haut einen Moment, um die pflanzlichen Lipide aufzunehmen. Ein leichtes Einklopfen hilft dabei, die Pflege mit dem hauteigenen Talg zu verbinden.

• Natürlicher Glow statt Plastikglanz: Nach der Umstellungsphase reguliert sich die Hautbarriere von selbst. Da pflanzliche Öle die Zellen mit wertvollen Fettsäuren und Vitaminen versorgen, kann die Haut Feuchtigkeit wieder eigenständig speichern.

Hautöl als Alternative zu Silikon

Pflanzliche Öle und Fette verfügen über hervorragende Pflegeeigenschaften, enthalten essenzielle Fettsäuren und unterstützen eine intakte Hautbarriere. Sie steigern den natürlichen Lipidgehalt in den obersten Schichten der Haut und stärken ihre Schutzfunktion. Öle und Fette sind kompakt: Da sie kein Wasser enthalten, kommen sie ohne Konservierungsstoffe und Emulgatoren aus und sind gut haltbar. Einige der wertvollen Fette, Samen- und Nussöle:

• Mandelöl: Kann trockene und schuppige Haut beruhigen und ihre natürliche Balance unterstützen.

• Marulaöl: Ideal für trockene und reife Haut, kann Fältchen optisch mildern und gilt als natürliches Anti Aging.

• Arganöl: Bewahrt die Feuchtigkeit bei trockener Haut, eignet sich aber auch für Mischhaut (Anti-Aging-Allrounder).

• Gurkensamenöl: Leicht, frisch und erfrischend – ideal für eine leichte Pflege im Sommer.

• Traubenkernöl bei unreiner Haut: Zieht schnell ein und kann Mischhaut wieder in Balance bringen.

• Tamanu-Öl: Findet Einsatz bei unreiner Haut und zur intensiven Pflege beanspruchter Hautstellen.

• Borretschsamenöl: Findet Einsatz bei trockener, anspruchsvoller Haut aufgrund seines hohen Anteils an Gamma-Linolensäure.

• Jojobaöl: Kann Feuchtigkeit bewahren, ohne die Haut zu überfetten.

• ​Sheabutter: Sehr reichhaltig, perfekt für sehr trockene Hautbereiche und schützende Pflege beanspruchter Zonen.

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• ​Squalan als Alternative zu Silikon: Dieser hautidentische, natürliche Stoff kann die Feuchtigkeit bewahren, hinterlässt ein mattes Finish und gilt als ideale Alternative zu Silikon auf dem Markt.

• Kokosöl: Für das Gesicht nicht empfohlen, da es die Poren verstopfen kann (komedogen wirkt).

Die richtige Anwendung von Ölen auf der Haut

Damit ein Hautöl richtig einziehen kann, benötigt es Feuchtigkeit. Nur so entsteht direkt auf dem Gesicht eine frische Emulsion, die sich optimal mit den hauteigenen Lipiden verbindet. So können sich Öl und Feuchtigkeit gleichmäßig in der oberen Hornschicht verteilen und dort gebunden werden. Deshalb gilt die goldene Regel: 

Gesichtsöl immer auf die feuchte Haut auftragen.

Die optimale Routine: Ideal sind kaltgepresste Pflanzenöle in Bio-Qualität, da hier alle wertvollen Fettbegleitstoffe vollständig erhalten bleiben. Für die tägliche Gesichtspflege genügen bereits 2–3 Tropfen. Massiere dafür das Öl entweder zusammen mit einem Hydrolat (Pflanzenwasser) ein oder vermische es in der Handfläche mit einem Serum oder deiner Hautcreme.

Naturkosmetik als Alternative

Eine Alternative bietet auch zertifizierte Naturkosmetik. Silikone und synthetische Kunststoffe sind mit den Richtlinien von Bio-Standards unvereinbar und verboten.  Das  Sortiment reicht von günstigen Drogerieprodukten für den Alltag bis hin zu exklusiven Formulierungen im High-End-Segment. Echte Naturkosmetik unterliegt der Zertifizierung. So erkennst du echte Naturkosmetik bietet hierzu eine Label-Übersicht. Auch die eigene Herstellung von Haut- und Haarpflege aus frischen Zutaten ist eine wunderbare Möglichkeit – denn diese ist garantiert silikonfrei, verträglich und schonend für Haut und Umwelt.

Tierversuchsfreiheit nicht vergessen

Selbst wenn du dich für ein vermeintlich tierversuchsfreies Produkt entscheidest, lohnt sich bei Inhaltsstoffen ein zweiter Blick. 

Zwar sind Tierversuche für fertige Kosmetikprodukte und deren Inhaltsstoffe in der EU streng verboten – doch über das allgemeine Chemikalienrecht (REACH) gibt es einen rechtlichen „Schleichweg“:

Obwohl Tierversuche für fertige Kosmetika und Inhaltsstoffe in der EU verboten sind, existiert durch das Chemikalienrecht (REACH) ein relevanter rechtlicher Berührungspunkt. Da synthetische Rohstoffe aus Cremes oder Shampoos auch als Mehrzweck-Chemikalien in anderen Branchen genutzt werden, fallen sie unter die Prüfpflichten der Europäischen Chemikalienagentur (ECHA).

Um Risiken für Gewässer, Umwelt oder die Arbeitsplatzsicherheit abzuklären, können Behörden im Rahmen von REACH in Ausnahmefällen noch immer neue Tierversuche anordnen – rechtlich allerdings nur als allerletztes Mittel („Last Resort“), wenn keine anderen Daten vorliegen.

Die EU hat bereits einen Fahrplan beschlossen, um Tierversuche auch bei der Sicherheitsprüfung von Industriechemikalien schrittweise vollständig abzuschaffen. Moderne, tierversuchsfreie Prüfverfahren – zusammengefasst unter dem Begriff NAMs (New Approach Methodologies), etwa Zellkulturen und Computermodelle – lösen klassische Tierstudien zunehmend ab.

Wer schon heute konsequent auf Nummer sicher gehen möchte, setzt auf bewährte pflanzliche Rohstoffe und achtet beim Einkauf zusätzlich auf – wie in meinen Listen zu Cruelty-Free-Kosmetik aufgeführten – Cruelty-Free-Siegel, die auch Rohstoff-Tests über die Lieferkette hinweg ausschließen. 

TITELBILD: iqbalmahboob112 by magnific.com, bearbeitet

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